ライフハック

障害のあるお子さんを育てていると、日々の生活の中で苦しいことや大変なことが本当に多いですよね。私自身も、もん太が生まれてから、「人生の分岐点」と言えるほど心が折れそうになったタイミングが何度もありました。もん太には自閉症や他害、睡眠障害があ...

突然ですが、皆さんの職場環境はどうでしょうか。「ちょっと忙しいな」くらいならまだしも、「これ、普通にブラックだよね？」と乾いた笑いが出るような状況に置かれている方もいらっしゃるのではないでしょうか。私の場合、子供たちの療育に関する不安はもち...

皆さん、「ミニマリスト」ってご存じでしょうか？なんとなく、「言葉は知っている」という方は多いのではないかと思います。ただ、よくあるイメージは「色々、捨てて部屋に何もない人」とか、そんなイメージなんじゃないかと思います。私自身も、そんなイメー...

もん太は、かなり激しめの行動障害があります。誰得か分かりませんが、これまでで、一番激しかったエピソードをご紹介します。もん太が3歳ぐらいの頃、「家族の思い出作りに」といって、ナガシマスパーランドへ泊まりで旅行に行きました。水遊びにハマってい...

皆さん、今、自分で自分の人生の主導権を握っていると思いますか？自分で人生をコントロール出来ている感あるでしょうか？ちなみに、私自身「しっかり主導権を握れている」とまでは、思っていませんが、もん太が爆誕してからの数年と今を比較すると、「だいぶ...

これまで、私の勤めるブラック職場のヤバさについて、ご紹介してきましたが、実は少しだけ良い側面もあります。私は30代前半から現在に至るまで、かなりハード目の部署に勤めてきました。会議や打ち合わせ、、、膨大な事務量、、、20代は割と”のらりくら...

以前、ブラック職場の状況をお伝えしましたが、さらに悪化しています。先日、朝礼中に気絶し、今日から１ヵ月の休養となりました。そんな感じの職場なので、夜遅くまで残業している職員も多いです。私自身も、以前は残業戦士だったので、定時に帰るなんてこと...

皆さん、障がいのあるお子さんがいると、兄弟児との関わりについて、色々と悩みませんか？わが家の場合、もん太の他害やこだわりが激し目なため、長男のぽん太は、ほぼ家庭内別居状態です。今、一番困っている、もん太のこだわりは「私とぽん太をリビングから...

もん太は、睡眠障害があります。寝付くまでに１時間以上かかることはザラで、夜中に中途覚醒することも多かったです。生後間もない頃は、本当に大変で、寝付いても1時間ぐらいすると起きてしまい、妻と交代で対応していました。しかも、背中を床につけると起...

YouTubeを見始めた”きっかけ”２年ほど前から、通勤中やドライブ中にYouTubeを見る（聴く）ようになってから、私の人生は好転しました。もん太が生まれてからというもの、夜泣きでほとんど寝れない日々、、、仕事も時間内に終わらず残業の日々...