『見通し』の力！視覚支援で日常を少し楽に

突然ですが、皆さんのご家庭では「視覚支援」に取り組まれていますでしょうか？「絵カードを作ってみたけど、全然見てくれない…」「結局、親のストレスが増えただけだった」なんて経験、ありませんか？

我が家のもん太も、3歳頃から視覚支援を導入しましたが、今日に至るまではまさに試行錯誤の連続でした。今回は、我が家が何度も失敗しながらたどり着いた、「視覚支援を定着させるための秘訣」についてお話ししたいと思います。

1　最初は「撃沈」からのスタート

最初に取り組んだのは、3歳の頃。「これから買い物に行くよ」「川遊びに行くよ」といった、行き先を伝える絵カードでした。
最初は「お、これからどこかに行くんだな」と反応してくれていたのですが、次第に雲行きが怪しく…。もん太の気分じゃない時にカードを見せると、カードをバンバン叩いて拒絶するようになってしまったんです。結局、一度は視覚支援そのものを諦めてしまいました。

2　「食」のこだわりで初めての手応え

しばらくして、もん太の「食べすぎ（過食）」に悩むようになりました。そこで再チャレンジしたのが、「冷蔵庫の横の食べられる分だけカード」です。

食べられる量だけカードを貼る。
食べ終わったら「おしまいボックス」にカードを入れる。

これ、最初は「もっと食べたい！」と要求されましたが、妻と協力して心を鬼にし、「ここにある分でおしまい」というルールを徹底しました。すると、もん太自身が「これ以上は食べられないんだ」と理解してくれるようになり、ここで初めて「絵カードって効果あるんだ！」と実感できました。

3　「見通し」が立たない恐怖との戦い

一番困っていたのは、生活リズムでした。着替えも歯磨きも嫌がる。通園に行くタイミングも分からない。。。
当時のもん太は、「次に何が起こるか分からない」という不安から、一日中イライラような状態でした。親も子もストレスMAX。本当に大変な日々でした。
そんな時に参考になったのが、YouTubeの「古林療育研究所（ザ・プロンプト）」というチャンネルでした。そこで学んだのが、自閉症児にとっての「見通し（予見性）」の大切さです。
私たちだって、次に何が起こるか分からないと不安だったりすると思いますが、ある程度、予測を立てて行動できたりします。また、嫌なことでも、「もう少し頑張れば乗り越えられる」、「乗り越えれば良いことがある（ご褒美にしよう）」といった感じで、自然と見通しを立てて行動できるので、自然とストレスを軽減しながら過ごしています。
これが、もん太のような自閉症や知的障害のあるお子さんだと難しく、不安な日常を送っており、そのことがストレスの原因になって、他害や自傷などに繋がっているということを学びました。

なので、「見通す力」を補ってあげるために。１日の生活を示したスケジュール表が有効になるんです。